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荷塘小炒

质料:鲜藕、木耳、荷兰豆

辅料:葱、蒜、盐、食4080新用油、生抽、鸡粉、香油

做法:

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4、炒锅烧热,倒入适量的食用油,先下入葱花、蒜片爆香锅底,然后把焯水的藕片、荷兰豆、木耳一同放进锅里,大火翻炒均匀;

5、依据自家人的口味参加少盐考虫,荷塘小炒|清淡爽口不油腻,吃一盘也不长肉!,广电网络调整口味;

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